L’aspartate ou l’acide aspartique est un acide aminé d’origine naturelle ayant une activité modérée comme neurotransmetteur. Au côté du magnésium, l’aspartate joue également un rôle dans la production d’ATP, la source d’énergie corporelle. Le potassium est un électrolyte essentiel impliqué dans les fonctions électriques et cellulaires qui aident à la régulation de l’équilibre acido-basique de l’organisme et au bon fonctionnement des cellules nerveuses, ce qui est essentiel pour la transmission des messages neurochimiques. Le magnésium et le potassium sont connus pour leur rôle coopératif dans le corps; le magnésium facilitant le transport cellulaire du potassium.
Des études qui ciblaient plus de 3000 sujets humains ont montré que 65 à 91 % des personnes souffrant de fatigue chronique qui avaient pris cette combinaison de magnésium et d’aspartate de potassium (500 mg de chacun, deux fois par jour) avaient vu une atténuation de leurs symptômes en 5 à 10 jours. Le magnésium et le potassium sont également des électrolytes importants et plusieurs études ont observé les effets du magnésium et du potassium aspartate sur la performance sportive.
Ceux qui souffrent de fatigue chronique et les athlètes qui se sentent surpassés et épuisés peuvent bénéficier d’une supplémentation de ce produit authentique d’aspartates de magnésium et de potassium.
