Santé des femmes

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Les préoccupations de la santé des femmes :

Il existe deux types de règles douloureuses — primaires et secondaires. En l’absence de trouble qui peut être la cause de la douleur, il est désigné comme primaire. Si la douleur des menstruations est due à une affection gynécologique, il est considéré comme la dysménorrhée secondaire ou acquise. Dans les menstruations douloureuses primaires, les contractions utérines qui se produisent lorsque l’approvisionnement en sang à l’utérus est réduit sont considérées comme la cause de la douleur. Il peut y avoir plusieurs facteurs, y compris ; un utérus mal positionné, une ouverture du col étroit, l’anxiété à propos de la menstruation et le manque d’exercice. Les menstruations douloureuses primaires sont une préoccupation commune des femmes (qui représentent plus de 50 pour cent de la population féminine) et sont la cause de pertes de temps importantes au travail ou à l’école. Il est généralement plus répandu pendant l’adolescence et semble diminuer avec l’âge et/ou après la grossesse. Avec les menstruations douloureuses primaires, la douleur peut commencer peu de temps avant les menstruations, affectant le bas-ventre et parfois le bas du dos et les cuisses, et disparaît généralement au bout de deux jours. Certaines femmes peuvent également éprouver d’autres symptômes tels que nausées et vomissements, la constipation ou la diarrhée et des maux de tête.

Quelques recommandations :

Essayez Herbs Etc Cramp ReLeaf
Prenez les suppléments SynerG Suppléments Protéines de Petit-Lait ou Végétales
L’option de multivitamines pour femmes peut être une solution naturelle pour elle.
Oméga 3 -6-9

Préoccupations de la ménopause :

Quand une femme arrête l’ovulation et que la menstruation cesse, ceci indique la fin de la fertilité, on appelle cela la ménopause qui est aussi appelée le « changement de vie ». Une fois qu’une femme cesse d’ovuler, la production des hormones œstrogène et progestérone diminue et arrête souvent. L’œstrogène a un impact sur de nombreux organes différents dans le corps, mais il est généralement considéré comme une hormone sexuelle liée à la reproduction. Les cellules dans la majorité des zones dans le corps contiennent tous les récepteurs d’œstrogène pour la fonction cellulaire normale. L’œstrogène est nécessaire pour garder la peau lisse et humide, et de garder le thermostat interne de l’organisme en bon fonctionnement. La formation osseuse appropriée dépend de l’œstrogène. Il est important de noter que même si les niveaux d’œstrogène chutent fortement après la ménopause, l’hormone ne disparaît pas tout à fait. Les fonctions corporelles appropriées sont maintenues grâce à des organes appelés glandes endocrines qui sécrètent des hormones.

Pour chaque femme, la période de la ménopause est différente. Pour certains, il commence plus tôt et pour d’autres plus tard. Cependant, l’âge moyen de la ménopause est d’environ cinquante ans. Pour certaines femmes, la ménopause est une période avec peu ou pas de symptômes visibles. Pour d’autres, un certain nombre de symptômes à court terme ou aigus tel que les bouffées de chaleur, sautes d’humeur, des étourdissements, des sueurs nocturnes, fatigue, maux de tête, l’anxiété, la dépression, la mauvaise libido, troubles de la vessie ou urinaires, de la sécheresse et des démangeaisons vaginales, perte de libido et de l’inconfort lors des rapports sexuels, la sensibilité des seins, la sécheresse et le vieillissement de la peau, de l’essoufflement, des palpitations cardiaques, et l’insomnie. L’œstrogène et la carence en progestérone sont la cause de tous ces symptômes et sur le long terme, l’augmentation de la probabilité de maladies cardio-vasculaires, l’ostéoporose et l’atrophie vaginale sont liées à une alimentation réduite d’œstrogènes.

La façon dont une femme vit avec cette période de sa vie peut avoir un grand impact sur la fréquence et de la gravité de ses symptômes. La plupart des effets secondaires désagréables de la ménopause peuvent être minimisés et pratiquement éliminés grâce à une bonne alimentation, des suppléments nutritionnels, une multivitamine pour femmes, et de l’exercice.

Quelques recommandations :

Essayez une solution naturelle pour elle en prenant un extrait à base de plantes telles que Herbs Etc Menopautonic, Adrenotonic, Cranbladder ReLeaf, Vitex.
Essayez SynerG Suppléments Protéine de Petit-Lait ou Végétale qui aide à éviter la perte de masse musculaire qui vient en vieillissant