Acheter des suppléments naturels peut sembler relativement simple. On identifie un besoin, on cherche un produit qui semble y répondre, on compare quelques marques et on fait son choix. Pourtant, devant la quantité de vitamines, minéraux, plantes, probiotiques et autres produits offerts aujourd’hui, il devient rapidement difficile de savoir ce qui nous convient réellement. Le […]
Nous recevons beaucoup de demandes à savoir: “Pourquoi que je ne peux pas changer mon mot de passe, ou que certaines de mes informations ne sont pas conservées sur votre magasin en ligne?” 🤔 LA RÉPONSE: Si vous vous enregistrer sur le site (voir capture d’image), vous aurez les avantages suivants: ✅️ Vous pourrez changer […]
Les gras alimentaires et le système immunitaire sont étroitement liés. Les matières grasses que nous consommons font beaucoup plus que fournir de l’énergie : elles entrent dans la composition de nos membranes cellulaires et participent aux signaux chimiques qui permettent aux cellules de communiquer et de réagir à leur environnement. Ce rôle est particulièrement important […]
La rentrée scolaire est une période excitante de l’année qui implique la planification, le magasinage et l’organisation. Le prochain changement de saison est le moment idéal pour prendre de nouvelles habitudes et se concentrer sur votre santé. « L’immunité est une machine complexe, sourit Jean-Luc Teillaud, immunologiste. Elle implique plusieurs types de globules blancs, qui interagissent […]
Le désir féminin n’est pas toujours constant. Le stress, la fatigue, le bien-être émotionnel, les changements hormonaux, l’âge, certains médicaments, les habitudes de vie et les différentes étapes de la vie peuvent tous influencer l’intérêt sexuel. Pour plusieurs femmes, ces variations sont normales. Elles peuvent néanmoins susciter des questions sur les moyens naturels de soutenir […]
Le microbiome : un écosystème essentiel pour votre bien-être Le microbiome désigne l’ensemble des micro-organismes qui vivent dans et sur notre corps, particulièrement dans l’intestin. Il comprend surtout des bactéries, mais aussi d’autres micro-organismes. Chaque personne possède un microbiome unique, influencé entre autres par l’alimentation, le mode de vie, l’environnement, le stress et certains médicaments. […]
L’été est fait pour profiter du plein air, des soirées sur la terrasse, du camping, du chalet, des randonnées et des repas en famille à l’extérieur. Malheureusement, les moustiques, mouches noires, guêpes et tiques peuvent rapidement gâcher ces beaux moments. C’est pourquoi plusieurs personnes recherchent des solutions naturelles contre les piqûres d’insectes afin de mieux […]
UNE PEAU EN SANTÉ EN 10 ÉTAPES Votre peau est un organe complexe et réactif qui reflète votre état de santé et vos choix quotidiens. L’alimentation joue un rôle majeur dans son vieillissement, son hydratation, sa réparation et sa résilience structurelle. Le vieillissement chronologique est dû à des processus internes, tandis que le […]
Boire suffisamment et mieux manger pour aider à soulager les douleurs Lorsque vous avez mal, il est normal d’avoir envie d’essayer différentes solutions pour retrouver un peu de confort. Pourtant, ce sont parfois les gestes les plus simples, répétés au quotidien, qui font la plus grande différence. Aujourd’hui, je vous partage quelques recommandations concrètes, naturelles […]
Le Smoothie de Colombe est une recette smoothie santé simple, nourrissante et facile à intégrer au quotidien. Riche en probiotiques, protéines, fibres et bons gras, ce smoothie déjeuner santé peut aider à bien commencer la journée. Nous avons eu beaucoup de plaisir le mois dernier avec notre concours Facebook « Accrocs du Smoothie ». Les […]
